ダイエット器具 関連ツイート
【超短時間筋トレダイエット】
以前サッカーの長友佑都選手が出した本があります。
その本には短時間で効率の良い方法で健康に痩せられるダイエット方法。
それが体幹というものです。
気になる部位を中心に鍛えられ、器具いらずで自分の体重のみを使うのでお金もかかりません。@tPZGefNtTjI798L 2020/02/20 11:48
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@ehide1229001 2020/02/20 11:33
【公式】スクワット マジック
ぽっこりお腹も美脚も、ヒップアップもこれ1台！
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ニッパー（ウエストニッパー）⇒腹部に巻き締めることによりスリムな体型を実現する事を目的としたダイエット用器具の一種。
@SoBeautifu 2020/02/20 11:06
最近孫の部屋にアブローラーっていう床でくるくるまぁ尺取虫みたいなローラーのダイエット器具を発見して、あれをやったらあばらが３つぐらいに割れて（B2）
@cooking4725 2020/02/20 17:16