鉄分 関連ツイート
ほうれん草とレバー
@hoorenso_bot 2020/02/20 09:00
レバーにはビタミンA・ビタミンB群・葉酸・鉄分などが含まれています。何だかほうれん草の栄養と似ていますね。 食感やにおいによって好みが分かれますが、牛乳につけて臭みを消せば結構食べられます。貧血気味の人、妊娠中の女性や赤ちゃんの離乳食におすすめです。
@pika_lemon おはよう🤗
@wagamamahimek2 2020/02/20 09:10
プルーン!レバー!
ほうれん草ー🥬❤️❤️❤️
去年から鉄分サプリ飲み始めた♪
無理しないようにね🌟
厚揚げ食べたい・・好き
@Blue9259 2020/02/20 08:36
カルシウム鉄分とらなきゃいけないから 食べてこ!
#あさイチ
とにかく朝起きてから午前中ずっと死ぬほど眠くて、熱めのシャワー浴びたり鉄分プルーン飲んだりデスクで朝ご飯食べたりしてるけどどうにもならん どうしたらええのん〜〜
@kmk78lily 2020/02/20 08:40
おはようございます。
@alouetto 2020/02/20 07:57
南部鉄器の
鉄瓶をお迎えしました(*^^*)
鉄瓶で煮詰めた白湯は
とってもまろやかで
鉄分摂取できますし
おいしい💕
身体も喜んでます
#南部鉄器 #鉄瓶 #鉄分 #健康 #自然食 #やかん… https://t.co/0QW8a6NE6J